#20Jours20Actions #CuisineZD J3: Courses mensuelles

February 12, 2018

Je m'organise un max. Et j'évite d'aller au magasin un maximum aussi. Sauf pour le frais, ca restera hebdomadaire
Mais je me tiens à ma liste et j'évite de me faire tenter

 

« mais c’est pas possiiiiible ! comment tu fais ???? »

Ben, mon petit chat Vénitien, si, c’est possible et c’est même pas compliqué.

 

Tu reprends ton meal planning. Tu estimes tes quantités.

Comme tu as planifié et simplifié tes recettes, tu vas te retrouver avec des aliments récurrents.
De la nourriture de base, dans le bon sens du terme. Une habituelle donc.

 

Si ca se conserve bien, pas de souci.
Si ça se conserve moins bien, tu pré-prérares. Tu coupes, tu nettoies, tu embocalises, tu congélatorises..

Ca demande un chouia de temps mais tu en gagnes tellement sur le moyen terme. Puis tu évites le gaspillage.

Et comme tu t'es avancé.e en rentrant des courses, tu vas plus vite pour cuisiner après...

 

 

 

Cadeau : ma liste de course perpétuelle.

Tu l’imprimes et idéalement pour éviter de réimprimer chaque mois, tu la lamines et tu utilises un stiff à tableau blanc 😉

 

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